凛とした背中
〜女性の為のリフレッシュヨガ〜
レッスンの最後は静かに呼吸を観察します。
体を動かし
呼吸を整えたら
穏やかな感覚が広がります。
姿勢が整い、凛とした背中！
思わず回り込んで
写真を１枚撮らせていただきました！
【流山】ヨガ・ベビー&ママヨガ・子連れヨガ｜amane yoga
流山おおたかの森駅徒歩1分「スターツおおたかの森ホールリハーサル室」で行う対面レッスン、家から参加できるオンラインレッスン。初心者大歓迎。都度払い制。女性の身体と心のケアを軸にやさしいyogaをお伝えしています。
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