12月のスケジュール

こんにちは！ヨガ講師のChikakoです☺︎

来年の可愛いカレンダーに出会いました（笑）

良いこと悪いこと色々起きても、ヨガというツールを使って一息ついたり、自分の内側にある静かな感覚に戻ることができたり、小さな幸せをじんわり味わうことができたりと、私はヨガという頼もしい伴走者とともに、

一年を過ごせたなぁと感じています。

12月のレッスンのお知らせです。

できれば隔週で開催したいレッスンですが、

スタジオの空き状況により2週連続の開催となります。

師走の忙しい時期となりますが、ご予定合う方お待ちしています！

初めての方も大歓迎！

一緒にヨガしましょう☺︎

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スターツおおたかの森ホール スタジオ2

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12月8日（水）

リフレッシュヨガ   9:30〜10:30　

リラックスヨガ     10:45〜11:45