12月スケジュール

今年も残り1ヶ月。
予想もしていなかった出来事が起きて、それが終わらずに続いています。

皆が試行錯誤しながら、その時その時の状況に対応し、自分と周りとの調和を探りながら毎日を過ごしているのは凄い事だよなぁと感じます。


本で読んだのか、ネットで見たのか覚えていないのですが、寝る前のヨガで唱えている言葉があるのでシェアさせてください☺︎

私が自由な心で元気に生きていけますように。
大切な人が自由な心で元気に生きていけますように。
苦手な人が自由な心で元気に生きていけますように。
世界中の人が自由な心で元気に生きていけますように。

色々な変化がある状況の中「自由な心で」と言う言葉が、気分を前向きに少し軽くしてくれる様な感じがして気にいっています。


12月のスケジュールをご案内いたします。

引き続き、対面クラス(おおたかの森ホール)とオンラインクラスがあるので、ご都合に合わせてご参加ください☺︎

初めての方も大歓迎です♪

amane yoga|流山おおたかの森・オンライン|女性のためのヨガ

流山おおたかの森駅徒歩1分。オンラインヨガも開催中。女性の身体と心のケアを軸にやさしいyogaをお伝えしています。初心者歓迎。気軽な都度払い制。

0コメント

  • 1000 / 1000