11月のスケジュール

街路樹の色も変わり始め、秋が深まってきました♫

11月のスケジュールをご案内いたします。


今月も対面レッスンはスタジオ2にて開催いたします。会場の床がひんやり感じられる時期となりました。最後に仰向けでリラックスするポーズ(シャヴァーサナ)があります、その時にお身体冷えないように上着・ストール・靴下などで自由に調整してください。


対面レッスン、オンラインレッスンご都合に合わせてご参加ください。

お待ちしています☺︎♫


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▼ 対面レッスン/スターツおおたかの森ホール1階・スタジオ2

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11月4日(水)

リフレッシュヨガ 9:30 〜 10:30 

リラックスヨガ  10:45 〜 11:45

 

11月18日(水)

リフレッシュヨガ 9:30 〜 10:30 

リラックスヨガ  10:45 〜 11:45


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▼ オンラインレッスン/ZOOM使用

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11月3日(火)

お家で産後ヨガ 13:00 〜 13:45


11月10日(火)

お家でベビー&ママヨガ 13:00 〜 13:45


11月11日(水)

お家でヨガ 13:00 〜 13:45


11月17日(火)

お家で産後ヨガ 13:00 〜 13:45


11月24日(火)

お家でベビー&ママヨガ 13:00 〜 13:45


11月25日(水)

お家でヨガ 13:00 〜 13:45

amane yoga|流山おおたかの森・オンライン|女性のためのヨガ

流山おおたかの森駅徒歩1分。オンラインヨガも開催中。女性の身体と心のケアを軸にやさしいyogaをお伝えしています。初心者歓迎。気軽な都度払い制。

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