お家で出来る簡単なヨガをご案内します。

ヨガが初めての方や身体が固い方も安心してご参加ください。体がポカポカする程度の軽い運動量です。


※ お子様、ペットが一緒でも大丈夫です。

 ご家族のご参加も大歓迎です。(追加料金なし)

実施方法

◯ Zoomというオンライン機能を使用します。

PC、スマホ、タブレットでご参加いただけます。



◯ Zoomのダウンロード、インストールが必要となります。

【PCの場合】

Zoom公式サイトから「ミーティング用Zoomクライアント」ダウンロード。(無料)


【スマホ、タブレットの場合】

iPhoneはApp Store、AndroidはPlay ストアから「Zoom Cloud Meeting」をインストールしてください。



◯参加の流れ

ご予約確認後に、メールにて「URL」「IDとパスワード」をお送りいたします。

レッスン開始30分〜10分前に接続して開始。

スケジュール

【5月の日程】

5月21日(木)10:30〜11:30

5月23日(土)10:30〜11:30

5月28日(木)10:30〜11:30

5月30日(土)10:30〜11:30


【6月の日程】

6月4日(木)10:30〜11:30

6月6日(土)10:30〜11:30

6月8日(月)10:30〜11:30

6月13日(土)10:30〜11:30

6月18日(木)10:30〜11:30

6月25日(木)10:30〜11:30

6月27日(土)10:30〜11:30



◯予約締め切り時間はレッスン開始1時間前(9:30)まで

◯キャンセルもレッスン開始1時間前(9:30)まで

料金


◯ 初回体験 ¥ 0

◯ 2回目以降(1レッスン60分)¥ 1,200

※ 予約申込み時にクレジットカードでお支払い

用意するもの

◯動きやすい服装で参加

◯ヨガマット( 無ければカーペットの上などでも大丈夫です、滑らないように気をつけてご参加ください。)

◯飲み物


※ レッスン中は皆さんの音声をこちらでミュート(音無し)にいたします。

生活音など気にすることなくご参加いただけます。

※ 顔やお部屋が見えてしまうのは…という方は、ビデオOFFでご参加可能です。