赤ちゃんと一緒にポーズを行い楽しみながら体を動かします。

産後気になる体の疲れやコリを和らげましょう。


○親子のコミュニケーション

○ママの骨盤調整、肩こり緩和、気分転換

○赤ちゃんの夜泣きの軽減、便秘の予防

※ 4ヶ月(首座り)から10ヶ月の赤ちゃん対象です


【3月の日程】

3 月 26 日(木) 10:50〜11:35


料金

○参加料 ¥ 1,500

○レンタルマット ¥ 300

※レッスン前に現金でお支払い

持ち物

○動きやすい服(パーテションで区切った、簡単なお着替えエリア有り)

○ヨガマット(レンタルする場合 ¥300)

○飲みもの


【ベビーのために】

○バスタオル(赤ちゃんの下に敷くもの)

○タオル(汗拭き、よだれ拭き用など)

○お気に入りのおもちゃ(音が出ないもの)

※お座りを始めた赤ちゃんのために、頭を保護するリュック型のクッションがあると役に立つ場合も☺︎


ご予約・お問い合わせはお気軽に!

当日の朝7:30までご予約可能です。