2019.10.28 10:3811月のスケジュール秋も一段と深まり、空気がひんやり感じられる日が多くなりました。日々移り変わる景色はとても色鮮やか外に出るのが楽しい季節です☺︎一緒にヨガ11月 7 日(木) 9:15〜10:15 リフレッシュヨガ10:45〜11:30 ベビー&ママヨガ11月27日(水)&nbs...
2019.10.09 11:5010/9(水)ご参加ありがとうございましたとても気持ちの良い秋晴れ✨午前中はスターツおおたかの森ホールで「女性の為のリフレッシュヨガ」「ベビー&ママヨガ」を行いました🧘♀️初めて参加されてから、2回目、3回目と回数を重ねていくうちに、体の動きが滑らかになっていく皆さんの様子を見て嬉しい気持ちになりました。...
2019.10.05 05:57クラス予約の締切時間についてヨガクラスは当日の朝7:30までご予約いただけます。私自身、当日の朝にあっヨガ行こう！あっ映画見に行こう！あっ美容院行きたい！という感じで急に何かをやりたくなるタイプです。同じ気持ちの方もいるかなぁと☺︎当日のご予約大歓迎です！
2019.09.07 12:00クローバーさん主催の教室でヨガレッスンを担当します私はこの「amane yoga」のクラス以外にフリーインストラクターとして都内のヨガスタジオでもレッスンをしていますが、嬉しいことに流山で担当レッスンが増えました！クローバーさんの主催の教室でレッスンを行います☺︎火曜日の担当です。場所は「amane yoga」と同じスターツおお...
2019.09.07 08:249/5(木)ご参加ありがとうございました〜 リフレッシュヨガ 〜10名中、初参加の方が5名。ヨガ初めての方も来てくださいました☺︎ヨガに興味を持っていただけたこととても嬉しいです。クラスをネットで見つけ出しご参加いただけたこととてもとても嬉しいです。ありがとうございます！〜 ベビー＆ママヨガ 〜2組のママと赤ちゃんが来...
2019.08.21 10:05飛行機のポーズ〜ベビー＆ママヨガ〜 飛行機のポーズ ママと赤ちゃんのコミュニケーションにオススメ☺︎ 吐きながら下腹部と骨盤底筋群を意識して頭を持ち上げると、腹筋力の強化にもグッド！ 今日も賑やかな楽しいクラスとなりました♥ みなさん暑い中、ご参加ありがとうございます！
2019.08.21 09:11凛とした背中〜女性の為のリフレッシュヨガ〜レッスンの最後は静かに呼吸を観察します。体を動かし呼吸を整えたら穏やかな感覚が広がります。姿勢が整い、凛とした背中！思わず回り込んで写真を１枚撮らせていただきました！
2019.07.26 10:007/24(水)ご参加ありがとうございましたベビー＆ママヨガ👶９組のママと赤ちゃんが来てくださいました！楽しく賑やかなレッスン♪ハイハイが上手な赤ちゃんおしゃべりしている赤ちゃんみんな個性豊かでとっても可愛い❤︎ご参加ありがとうございます。女性の為のリラックスヨガ🌺骨盤調整をテーマにレッスンを行いました。腰の重だるさ、...
2019.07.20 15:2510歳〜15歳の女の子はママと一緒に無料でご参いただけます。女性の為のリラックスヨガ夏休み中の7月と8月は娘さんと一緒に参加いただけます私は子供の頃、ちょっと背伸びして大人の世界を体験するのが好きでした〜夏の思い出に体のメンテナンスにヨガしましょう☺︎
2019.07.19 10:008/7(水)のレッスンを追加いたしました！８月から月２回開催します。8月21(水)のベビー＆ママヨガ、ご予約いただけるのが残り4名さまとなりました。ありがとうございます！8月7(水)は告知が遅かったのでまだ空きがあります。夏休みですが・・・暑いですが・・・一緒にヨガしましょう！お待ちしています☺︎
2019.07.02 09:46７月ベビー&ママヨガ満席のお知らせあっと言う間に令和になりあっと言う間に今年も半分過ぎて7月です月日の流れは本当に早い💦7/24(水)のベビー&ママヨガは満席となりました、ありがとうございます😌8/21(水)のご予約受付中です！